Cupping bij hoofdpijn en migraine

Cupping bij hoofdpijn en migraine

Wanneer je last van migraine hebt is dat erger dan een gewone hoofdpijn.  Veel meer vrouwen dan mannen hebben hier last van. De symptomen zijn heftige hoofdpijn, vaak met misselijkheid, braken, overgevoeligheid voor licht en geluid en soms buikpijn. Vaak begint een migraine-aanval met  stemmingswisseling, vieze smaak in de mond, wazig zien en pijn in de nek. Valt duurt een totale aanval zo’n 36 uur!  Er wordt gedacht dat migraine ontstaat doordat bloedvaten in de hersenen zich vernauwen en daarna weer verwijden.

Vaak wordt er in de reguliere geneeskunde medicatie voorgeschreven, deze helpen tegen de pijn maar de kwaal zelf gaat er niet van over. Het is vaak  moeilijk te achterhalen wat de oorzaak van migraine is. Van bepaalde dingen weten we wel dat het een trigger is voor migraine, het is goed om dit te onderzoeken zodat jij voor jezelf weet wat je beter niet kunt doen.

Welke triggers kun je beter vermijden?

• Stress is vaak een trigger en waardoor er weer stress ontstaat voor een nieuwe migraine aanval. Zo blijf je in een vicieuze cirkel zitten. Proberen de stress te verlagen is het beste wat je kunt doen, bijv door meditatie, yoga, beweging in de buitenlucht of plan een Cupping behandeling in!
• Voeding kan ook een trigger zijn om een migraine aanval uit te lokken, zoals; bananen, cafeine houdende drankjes, kippenlever, chocolade, citrusvruchten, noten, bewerkt vlees, rozijnen, rode wijn, gerijpte kaas, uien, linzen, aspartaam en mononatriumglutamaat (=Ve-tsin of  E621)
• Glutenintolerantie schijnt een rol te spelen bij migraine. Migraine komt vaak voor bij mensen met coeliakie.
• Een tekort aan magnesium wekt eerder een migraine aanval aan. Het beste kun je bij magnesiumtauraat gebruiken bij migraine.

Wat kan cupping doen bij hoofdpijn of migraine? Cupping massages zorgen voor ontspanning, spieren worden losgemaakt en afvalstoffen komen vrij. Wanneer afvalstoffen vrij komen, komen er vaak ook emoties los. Dit is wat je wil… hierdoor laat je soms opgeslagen emoties los die er misschien al jaren lang zaten! Je lichaam en geest worden zo weer èèn.

Wanneer je bij mij een behandeling boekt, zal ik beginnen met Cupping van je schouders. Het kan goed zijn dat het in dit gebied erg vast zit, daarna zal ik je nek los cuppen. Eigenlijk al mijn klanten vinden het cuppen van hun nek heerlijk. Dit is het gebied wat vaak erg vast zit, je voelt dan vaak letterlijk dat de boel los komt en je ruimte krijgt in je lijf! Hoeveel behandelingen je nodig hebt, dat hangt van verschillende factoren af? Samen bespreken we wat voor jou mogelijk is.
Je kunt ervoor kiezen om bijvoorbeeld de eerste maanden een aantal keren achter elkaar te komen, met tussenpozen van 2 weken. Daarna is verstandig om voor onderhoud elke maand een afspraak te maken en een Cupping behandeling te ondergaan, om zo je spanning los te laten en je hoofdpijn/migraine te reduceren.